őszinteség – Várallyay Nóra BLOG

Az élet végességének gondolata felszabadít

varallyaynora — Sat, 27 Dec 2025 18:48:55 +0000

Annyira szépen mennek most a napok, minden összeáll. Szuperül haladok a munkáimmal, a saját projektjeimmel – egy teljes glow-upot kapott végre a blogom; haladok az utazás szervezésével, és a kiköltözéssel is. Nem gondolok túl semmit, csak csinálom. És pont azért, mert nincs idő túlgondolni. Huszonkilenc nap múlva már repülőn fogok ülni, úgy, hogy minden munkát […]

The post Az élet végességének gondolata felszabadít appeared first on Várallyay Nóra BLOG.

Így fejlesztem a FÓKUSZOM

varallyaynora — Fri, 24 Oct 2025 07:58:08 +0000

Hogy a fókuszomat fejlesszem, azt gyakorlom, hogy egyszerre csak egy dologgal foglalkozzak. Ez annyit jelent, hogy amikor írok, akkor írok; amikor dolgozok, akkor dolgozok; amikor eszek, akkor eszek; amikor pihenek, akkor pihenek; és amikor alszok, akkor alszok. A mindennapi tevékenységek különválasztása apróságnak tűnik, ám számomra ez az egyik kulcs. Túl vagyok olyan időszakokon, amikor bármelyik […]

The post Így fejlesztem a FÓKUSZOM appeared first on Várallyay Nóra BLOG.

A legnagyobb kincsem a fókuszom

varallyaynora — Tue, 21 Oct 2025 08:10:53 +0000

Már letettem arról, hogy meg akarjam váltani a világot, arról viszont nem, hogy saját magamat minden egyes nap fejlesszem, hogy egyre tudatosabb legyek, és ezt az utat másokkal is megosszam. Én ezt imádom csinálni, pláne, hogy tényleg érzem a hatását, ezerszer jobbak a mindennapjaim, mint mondjuk három évvel ezelőtt – több az öröm, a lazaság […]

The post A legnagyobb kincsem a fókuszom appeared first on Várallyay Nóra BLOG.

Megfelelés vs saját út

varallyaynora — Sun, 24 Aug 2025 07:33:07 +0000

Áprilisban kezdtem el konzisztensen megosztani írásokat. Azt hittem, minél többen olvasnak, annál egyszerűbb lesz majd, mert nem csak magamnak írok, hanem célt érve végre másoknak is. Egyre több a feliratkozó a blogomon, és egyre több elképesztően jóleső visszajelzést és megerősítést kapok. Azt éreztem, hogy ez jó, ez működhet, így egy hónapja ezt az egészet elkezdtem […]

The post Megfelelés vs saját út appeared first on Várallyay Nóra BLOG.

Gátlásból szabadság

varallyaynora — Fri, 04 Jul 2025 18:46:07 +0000

A legnagyobb energiaelszívás számomra az, amikor érzem, hogy valamit meg kéne csinálnom, de mégsem teszem. Legyen ez egy email megírása, egy telefonhívás, vagy akár csak a szemét kivitele. Néha egészen apró dolgokat tudok a végletekig húzni, és csak azért sem csinálni. Pedig igazán nem nagy dolog csomót kötni a zsákra, és felugrani vele a kukához. […]

The post Gátlásból szabadság appeared first on Várallyay Nóra BLOG.

28/30 Az akadály tényleg maga az út

varallyaynora — Sun, 25 May 2025 12:19:43 +0000

Az, hogy az akadály maga az út; üres szavak. Egészen addig, amíg meg nem tapasztalom. Most megint az van, hogy rengeteg mindenről elkezdtem írni, de semmi sem állt össze, idővel mindegyikkel zsákutcában találtam magam. És ezek azok az pillanatok, amikor igazán tanulok ebből az egész kihívásból. Igen, lehetne mondani, hogy micsoda kudarc, hogy nem megy, […]

The post 28/30 Az akadály tényleg maga az út appeared first on Várallyay Nóra BLOG.